El sillín es uno de los elementos claves de cualquier bicicleta, llevarlo de manera correcta no solo te brinda comodidad en las montadas, sino que puede ayudarte a evitar problemas musculares, mejorar tu cadencia y prevenir lesiones en la zona de la espalda y las rodillas.
Por si no sabías, la altura de el sillín es algo clave para lograr un mayor rendimiento a la hora de bicicletear; tal es así, que este aspecto determina si te cansas más rápido o aguantas más. Tener la altura correcta te va a ayudar a prevenir lesiones y problemas musculares.
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